Tato masáž pomáhá odplavovat z těla všechny nečistoty potními žlázami a lymfatickým systémem. Skládá se z kromě masírování baňkou (přejížděním pod mírným podtlakem po zádech) také z přisátí baněk na bolavá místa. Metoda baňkování způsobí intenzivní prokrvení a způsobí pročištění krve a zlepšení krevního oběhu. Zároveň dochází při masáži baňkováním k uvolnění ztuhlých svalů a k odstranění bolesti. Baňkování lze aplikovat i na kloub postižený otokem s vynikajícím účinkem.

V místě aplikace dochází k silnému prokrvení, proto je třeba počítat s krevními podlitinami, které přirozeně z této masáže vznikají. Není třeba se znepokojovat, po pár dnech opět mizí.

Jde o velmi jednoduchou metodu, která především ulevuje od bolesti a pomáhá léčit celou řadu onemocnění, především pohybového aparátu. Silikonová baňka se principem podtlaku přisaje na aplikované místo, kde dochází k  maximálnímu prokrvení a vzniku mírných hematomů, které jsou v tomto případě žádoucí.